自宅でPC教室&サポートが受けられる

ぶんぶん編集室の遠隔・オンライン パソコン教室&サポートがスタートしました。
インターネット回線を介して、あなたのパソコンと講師のパソコン画面を共有。実際に画面上でさまざまなパソコンの操作指導や設定サポートを行います。
ある程度パソコン操作はできるが、もう一段レベルアップしたい方、
自分がやりたい作業がどうすればできるのかを知りたい、
使いたいソフトをいちから覚えたい、
海外製のソフトで使い方がよく分からない…
など、あなたがやりたいことにピンポイントで対応し、マンツーマンで丁寧に指導します。

プライバシー厳守(ニックネームOK)
音声のみのやりとりで映像(顔)は映りません
1レッスン単位で料金格安

オンラインパソコン教室&サポート詳細はこちら

メニュー

TOP
書籍出版:三帆舎
朝日のミニコミ紙:ぶんぶん
バックナンバー
ぶんぶん麻雀同好会
印刷部門・ぶんぶんプリント
ぶんぶん通販
シネマ倶楽部(シネぴぴあの映画をお得に)
ぶんぶん旅の会 バスツアー
TOP  >  ぶんぶん日記  >  adbnbn  >  ぶんぶん編集室  >  昨日は、ぶんぶん走ろう会・第二回練習会

adbnbn さんの日記

 
2012
11月 12
(月)
10:01
昨日は、ぶんぶん走ろう会・第二回練習会
本文
昨日は、ぶんぶん走ろう会・第二回練習会。

新たにカモシカのようにすばらしい速度で走る若手ランナーさん、期待の50歳オーバーともにゆるりといきましょうベテランさんが初参加。少しずつメンバーが増えてきて、さらに楽しい会になりそうです。

朝からしとしと雨降りですが、雨もまた練習! 
約10Km走みなさん、各自のレースペースで頑張りました。 コース設定にややミスがあり、距離がアバウトになってしまい失礼しました。 会運営も一歩ずつ進化させてまいります。

溝渕コーチ、前へ行ったり、後ろへ行ったり、個別指導。ありがとうございました。
今回はベース基地に給水・給食ポイントを設置(10Kmほどで必要ないのでありますが、そこはまあ、水飲んだり、もの食べたりの練習ということで)。

準備したのは神戸マラソンで提供される予定の、どら焼き、バナナ、チクワ、塩アメ(なかったのでチロルのきなこもち)などなど。メンバーさんたち、せっせと走りこむなか、私、屋根付きベース基地でせっせと、バナナ切ったり、ちょこっと周回しては、給食練習(つまみ食い)したり…。

結果、チクワは塩味でけっこうウマイ! ということが判明しました。

練習後は温泉で疲れた体も癒し、本番レースへ向け、準備万端であります!?

次回は12月、1月に宝塚スポーツセンター発着で予定しています。

初マラソン組の反省会も楽しみです。
練習会詳細・申し込み
閲覧(13065)
コメントを書く
コメントを書くにはログインが必要です。