昨日は、ぶんぶん走ろう会・第二回練習会 - adbnbnさんの日記

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adbnbn さんの日記

 
2012
11月 12
(月)
10:01
昨日は、ぶんぶん走ろう会・第二回練習会
本文
昨日は、ぶんぶん走ろう会・第二回練習会。

新たにカモシカのようにすばらしい速度で走る若手ランナーさん、期待の50歳オーバーともにゆるりといきましょうベテランさんが初参加。少しずつメンバーが増えてきて、さらに楽しい会になりそうです。

朝からしとしと雨降りですが、雨もまた練習! 
約10Km走みなさん、各自のレースペースで頑張りました。 コース設定にややミスがあり、距離がアバウトになってしまい失礼しました。 会運営も一歩ずつ進化させてまいります。

溝渕コーチ、前へ行ったり、後ろへ行ったり、個別指導。ありがとうございました。
今回はベース基地に給水・給食ポイントを設置(10Kmほどで必要ないのでありますが、そこはまあ、水飲んだり、もの食べたりの練習ということで)。

準備したのは神戸マラソンで提供される予定の、どら焼き、バナナ、チクワ、塩アメ(なかったのでチロルのきなこもち)などなど。メンバーさんたち、せっせと走りこむなか、私、屋根付きベース基地でせっせと、バナナ切ったり、ちょこっと周回しては、給食練習(つまみ食い)したり…。

結果、チクワは塩味でけっこうウマイ! ということが判明しました。

練習後は温泉で疲れた体も癒し、本番レースへ向け、準備万端であります!?

次回は12月、1月に宝塚スポーツセンター発着で予定しています。

初マラソン組の反省会も楽しみです。
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